A corrida de rua possui um alto número de praticantes, tornando-a popular seja como competição ou lazer. Porém, sem uma orientação adequada à prática exaustiva ou inadequada pode acarretar em lesões. Para correr é muito importante tomar certos cuidados...

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Nessa matéria vamos falar sobre a esclerose múltipla (EM) e como podemos trabalhar com esse diagnóstico e seus sinais e sintomas utilizando os recursos do Pilates. Talvez você não saiba muito a respeito da EM, e pense que o ideal é o repouso livre de atividade física. Mas, isso é um engano e diferente desse pensamento vemos no dia-a-dia...

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Amputação é a retirada, geralmente cirúrgica, total ou parcial de um membro, sendo considerado um processo reconstrutivo de uma extremidade sem função ou com função limitada (CARVALHO, 2003; GABRIEL, 2001). Os membros inferiores, frequentemente, possuem maiores chances de serem submetidos a tal procedimento em comparação aos membros superiores (MAY, 2004; CARNESALE, 2006). As causas estão entre as mais variadas...

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