Bem Vindos!

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Somos um espaço direcionado a saúde e qualidade de vida de todos os públicos . Proporcionamos uma SAÚDE INTEGRADA através do Pilates, Treinamento Funcional, Muay Thai, Dança de salão, além do RPG, Fisioterapia e Massagem Relaxante.

Tudo o que você precisa em um único lugar.

Pilates

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Pode ser praticado como uma atividade física, para estética corporal e até mesmo para reabilitação ou recomendação médica.

Funcional

#VemProERA #Funcional

Se trata de um trabalho global e direcionado para as necessidades do praticante e suas funções do dia-a-dia.

Fisioterapia

#VemProERA #Fisio #RPG

Com recursos terapêuticos de cinesioterapia, eletroterapia, kinesiotaping (Bandagem funcional), Terapia Manual, entre outros.

Massagem

#VemProERA #MassagemRelaxante

Técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo. Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes.

Muay Thai

#VemProERA #MuayThai

Os movimentos da luta exigem uma forte preparação física e muito trabalho cardiovascular, por isso o gasto calórico é muito alto.

Equilibrio

É condição de um sistema em que as forças que sobre ele atuam se igualam, se nivelam. É a busca pela harmonia, estabilidade e solidez do ambiente físico e do relacionamento para com os nossos clientes.

Respeito

O respeito mútuo representa uma das formas mais básicas e essenciais para um entendimento ao próximo. É o apreço e a consideração com a necessidade e particularidade, de cada cliente/aluno.

Atitude

É a disposição em contribuir de forma positiva com cada um dos nossos clientes/alunos, manifestando o bem estar físico e pessoal dentro e fora do Espaço ERA.



Espaço ERA

Somos um espaço direcionado a saúde e qualidade de vida de todos os públicos, com ênfase em Pilates, Treinamento funcional e Reabilitação. Agende sua aula experimental agora mesmo !

Saiba mais sobre os nossos serviços na guia especialidades.
#VemProERA.

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